可以增补一些鱼肝油，同时留意眼睛的休息，不要长时间的看电脑和手机，要时常进行局部的热敷，饮食上也要留意多吃一些鱼类的食品才有利于好转，留意卫生，不要太倦怠疲乏。辅助的可以用一些眼药水。出现干眼症，主要可能是缺乏维生素ad等导致泛起的症状，同时也可能是眼睛过度疲劳不堪。眼睛干涩需要多吃一些维生素A，维生素A的化学名为视黄醇，又叫抗干眼病维生素，是最早被发现的维生素。植物来源的β - 胡萝卜素及其他类胡萝卜素可在人体内合成维生素A，β - 胡萝卜素的转换效率最高。